専門家によるASMR

👄音による食感の錯覚👄

とある実験で、実験者に自身の咀嚼音をリアルタイムで聴きながら、ポテトチップスを食べてもらったところ、実験者はポテトチップスの食感がよりパリパリに、新鮮に感じられるという錯覚が生じることが分かった。
このような音による食感の錯覚を、食感に乏しい介護食に生じさせることができるようになれば、QOLの向上に貢献できるのではないかと研究がなされているらしい。
このような音による食感の錯覚は、介護食の食感を改善するだけでなく、ダイエットや健康増進、新しい食体験を楽しむエンターテイメントとしても様々な展開が期待されているとのこと！
(日本女子大学心理学科オリジナルWebページ執筆者:藤崎和香)

🧠ASMR動画が脳機能にもたらす効果🧠

新潟医療福祉大学医療技術学部診療放射線学科助教櫻井典子氏による研究
ASMRの動画を見た場合と音だけを聴いた場合の効果を機能的MRIを用いて脳機能の面から比較を行った。
その結果、音だけでも自律神経バランスに関与する島皮質の活性化が見られたが、動画では側坐核※などの活性化がみられ、疼痛、抑うつ症状や不安症の改善にも関与する可能性が示唆された！